Ernährungsberater Archive -

HEIßHUNGER – ade

Posted on 3. November 2018
by Patricia Materne
with 0 Comments

#HEIßHUNGER *Werbung Jeder kennt ihn. Er "kommt aus dem Nichts" & in Sekundenbruchteilen schreit der Koerper nach etwas Sueßem oder Salzigem, aber wie alles ist es einfach nur ein chemischer Vorgang den ihr selber mit etwas Disziplin & Geduld "abstellen" koennt. Gruende kann es viele…

ERNÄHRUNGSTIPPS

PROTEINE – warum sie für jeden essentiell sind

Posted on 3. November 2018
by Patricia Materne
with 0 Comments

PROTEINE aka EIWEIß *Werbung Proteine sind u.a. an der Herstellung von Enzymen, Hormonen und auch Antikoerpern beteiligt. wir nehmen sie ueber unsere Nahrungsmittel auf, tierisch wie pflanzlich (bspw. Kaese, Fisch, Fleisch, Sojabohnen, Nuesse). Auf Grund der Aehnlichkeit koennen unsere Koerper tierische Eiweiße schneller und…

BLOGGER ALERT

WHEY PROTEIN – Wirkung & Nutzen #Werbung

Posted on 16. Dezember 2017
by Patricia Materne
with 6 Comments

#WHATTHEFAKT Ich werde oft gefragt worin der Unterschied zwischen Proteinen und Eiweißen besteht – ich sag es Euch: es gibt keinen! Proteine sind Eiweiße und Eiweiße sind Proteine. Sie sind u.a. an der Herstellung von Enzymen, Hormonen und auch Antikörpern beteiligt. Wir nehmen sie über…