PAT MATERNE // PERSONAL TRAINING BERLIN

THE DRAB MONOTONY OF EVERYDAY LIFE

HOMEWORKOUT// Rücken, Arme + Core

Alles was Du dafür brauchst ist mind. 1 Kettle- oder Dumbell und natürlich Platz für Dich und eine Matte. Doch erst einmal der Reihe nach: Wie ihr vielleicht mitbekommen habt, habe ich mich mit den Wolves Athletes auf das Remote Coaching spezialisiert. Wir bieten Dir…

HOMEWORKOUT// Beine + Core

Alles was Du dafür brauchst ist 1 Kettle- oder Dumbell und natürlich Platz für Dich und eine Matte - diese Trainingseinheit kannst Du auch ohne Equipment absolvieren. Doch erst einmal der Reihe nach: Wie ihr vielleicht mitbekommen habt, habe ich mich mit den Wolves Athletes…

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