PATRICIA MATERNE // PERSONAL TRAINING IN BRAUNSCHWEIG

Fitness Training für Frauen

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FIT MIT idealo #Werbung

#FITMITIDEALO Eine Woche lang durfte ich den Garmin vivosmart HR+ Fitnesstracker, der mir von idealozur Verfügung gestellt wurde, auf Herz und Nieren testen. Süß verschickt hab' ich während der Tracker geladen hat erst einmal die Gummibären verdrückt - ja, alle auf einmal! Die Ladezeit ging…
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GYMFLOW – Erlebe Fitness bundesweit. Flexibel und ohne Mitgliedschaft! // #Werbung

GYMFLOW - DIE ZWEITE Wie ich in meinem ersten Gymflow Beitrag bereits erklärt habe handelt es sich bei dem jungen Start-Up Unternehmen um einen Internetdienstleister für die flexible Buchung von Fitnessangeboten in ganz Deutschland. Gymflow ermöglicht es Dir jederzeit unabhängigund flexibel eine Vielzahl an Sportkursen zu…
TRAININGSTIPPS

KRAFTTRAINING FÜR FRAUEN – Work It!

DIE WEIBLICHE ANGST VOR MUSKELN Die Wenigsten möchten aussehen wie eine Little Miss Schwarzenegger, das verstehe ich! Aber niemand unter Euch Ladies wird durch ein angemessenes Krafttraining aussehen wie She-Hulk – ehrlich! Versprochen! Der Muskelaufbau wird vom männlichen Geschlechtshormon Testosteron bestimmt, welches vom weiblichen Organismus nur…

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