PAT MATERNE // PERSONAL TRAINING BERLIN

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Neben dem klassischen 1:1 Live Coaching biete ich auch die Möglichkeit des Online Coachings, das sogenannte Remote Coaching. Dank der technisch wachsenden Möglichkeiten ist dies ebenso erfolgreich und individuell wie das Live Coaching.

Egal ob Neueinsteiger, oder fortgeschrittener Athlet eine individuelle Trainings- und/oder Ernährungsplanung ist dank optimierter Tools systematisch und zielorientiert möglich, um Deine Fitness und Performance zu steigern. Meine Trainingsprogrammierung ist individuell und zu einhunder Prozent auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.

COACHING-TOOL

Als Trainingsplanungs-Tool nutze ich „TrueCoach“, damit plane ich das Training, Du protokollierst es und ich kann Deine Ergebnisse auswerten und in die weitere Planung miteinbeziehen.

Du hast auf diese Weise die Möglichkeit Deine Ergebnisse, Dein Feedback und Deine Trainingvideos für Trainingseinheit zu hinterlegen. Zur Kommunikation, bei Fragen und Anmerkungen kannst Du zusätzlich das interne Messaging-Tool nutzen.

REMOTE COACHING STARTREOMOTE COACHING ABLAUF
Anamnesebogen ausfüllen
Erstgespräch via Video-Call
Testing-Einheiten
Week-to-Week individuelle Planung
Regelmäßiges Feedback
Monatlicher Video-Call

Einen detailierten Einblick in die Leistungen meines Remote Coachings erhälst Du unter www.wolvesathletes.com. Bei weiteren Fragen schreib mir gerne eine Mail, oder nutze das Kontaktformular.

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