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Worksheet Ep. 7

1,29

Artikelnummer: 05 Kategorie:

Beschreibung

JO-JO EFFEKT UND REVERSE DIETING/ Episode 7

INHALTE DER WORKSHEETS (4 Seiten)

  • Jo-Jo Effekt feat. Angelove Nutrition
  • Diäten vs. Erfolgreiches Abnehmen (eine Vergleichstabelle)
  • Anleitung zum Reverse Dieting feat. Angelove Nutrition
  • Anleitung zur Errichtung Deiner Erhaltungskalorien/ Deines Kalorienbedarfes
  • Beispiel zur Errechnung der Erhaltungskalorien/ des Kalorienbedarfes anhand meine Person

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