PAT MATERNE // PERSONAL TRAINING BERLIN

Schneller ans Ziel

Auf dem Weg zu Ihrem Ziel kann eine gesunde Ernährung Ihr individuelles Training positiv unterstützen. Mit einer gezielten Ernährung lässt sich nachhaltig Ihre Fitness verbessern, egal ob Muskelaufbau, oder Gewichtsreduktion – essen Sie sich fit.

Pat Materne // Personal Training // ErnährungsberatungAnalyse des Essverhaltens + Ernährungsplan

Durch eine individuelle Analyse Ihres Stoffwechseltyps und Essverhaltens lässt sich anhand Ihrer Vorlieben und Verträglichkeiten ein persönlicher Ernährungsplan erstellen – wichtig ist mir, dass Sie nicht den Spaß am Essen verlieren.

Kühlschrankcheck + Einkaufsberatung

Zu einer erfolgreichen Ernährungsberatung gehört natürlich auch der Blick in den Kühlschrank – gerne begleite ich Sie vom Kauf bis zum Kochen.